Sportangebot
Unser komplettes Sportangebot auf einen Blick
Mitgliedsbeitrag
(Monatsbeiträge, Aufnahmegebühr)
Grundbeitrag Erwachsene | 9,00 € |
Grundbeitrag Kinder / Jugend / Studenten / Auszubildende (bis 21 Jahre) | 7,00 € |
Grundbeitrag Familie (Eltern + Kinder bis 21 Jahre) ; ab 3 Personen) | 17,50 € |
Aufnahmegebühr | 10,00 € |
Der Grundbeitrag gilt für Angebote in 2 Abteilungen + evtl. Zusatzbeiträge / jede weitere Abteilung + 2,50€ |
KINDERTURNEN –
KLEINKINDERTURNEN –
ELTERN-KIND-TURNEN
Zusatzbeitrag: 0,50 € | |||||
Kleinkinder-Turnen | 3 – 8 Jahre 5 – 8 Jahre | Mo Mi | 16:00 – 17:30 Uhr 16:00 – 17:00 Uhr | Neue Halle Feld 1 MZH Heidstock | Ganster Heike Bai Cordula |
Eltern-Kind-Turnen | 1 – 4 Jahre 1 – 4 Jahre | Mi Do | 17:00 – 18:00 Uhr 15:30 – 16:30 Uhr | MZH Heidstock Neue Halle Feld 1,2 | Bai Cordula Kahveci |
Kinderturnen | 5 – 8 Jahre | Do | 16:30 – 17:30 Uhr | Neue Halle Feld 1 | Kahveci |
TURNEN!
GERÄTTURNEN
Aufbau- und Breitensport | Zusatzbeitrag: 0,50 € | |||
Mädchen 6 – 12 Jahre | Mo | 17:30 – 18:30 Uhr | Neue Halle Feld 1 | Wittmann Ulrike und Julia |
Fortgeschrittene Mädchen ab 9 Jahre | Mo | 18:30 – 20:00 Uhr | Neue Halle Feld 1,2 | Wittmann Ulrike und Julia |
Fortgeschrittene Mädchen 6 – 17 Jahre | Do | 17:30 – 19:00 Uhr | Neue Halle Feld 1,2 | Wittmann |
Jugend ab 15 J. / Studenten / Aktive | Mo | 19:00 – 21:00 Uhr | Neue Halle Feld 1,2 | Thiel Karsten |
GYMWELT
FITNESS, GESUNDHEIT, WELLNESS, NATURSPORT, AKROBATIK
Fitnessgymnastik | Mi | 18:00 – 20:00 Uhr | MZH Heidstock | Haupenthal Marion |
Gesund und Fit 60+ | Mo | 18:00 – 19:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Groß Sylvia |
Gymnastik – Frauen Stadtmitte | Mi | 10:00 – 11:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Brausch / Zielinski |
Gymnastik-Mix + Hallen-Boccia | Do | 18:00 – 20:00 Uhr | MZH Röchlinghöhe | Rall Michael |
Skigymnastik Jugend / Erwachsene | Fr | 18:30 – 20:30 Uhr | Neue Halle Feld 1 | Rall Michael |
Yoga Ab 13.09.22 | Di | 18:00 – 19:30 Uhr | Neuberger Vorraum Tennishalle Heidstock | Esser Gerhild |
Zirkusschule Heck-Meck – Akrobatik | Mo Fr | 18:00 – 19:30 Uhr 18:30 – 20:00 Uhr | GemS. Sonnenhügel GemS. Sonnenhügel | Rosenkranz Rosenkranz |
Aerytmix | Zusatzbeitrag: 1,75 € | |||
Pilates + Yoga | Mo | 19:00 – 20:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Hollinger Sabine |
Pilates + Yoga | Di | 19:00 – 20:00 Uhr | Neue Halle Feld 1 | Hollinger Sabine |
Fit-Bo | Mo | 20:00 – 21:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Becker Iris |
Power-Fit | Di | 18:00 – 19:00 Uhr | Neue Halle Feld 1 | Hollinger Sabine |
Bodyforming | Mi | 19:00 – 20:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Klein Christiane |
Bauch-Beine-Po | Do | 19:00 – 20:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Becker Iris |
Pilates | Do | 20:00 – 21:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Becker Iris |
Intervalltraining | Fr | 18:30 – 19:30 Uhr | Neuberger Gym.saal | Hollinger Sabine |
Fit + Vital Morningpower | Mo | 10:00 – 11:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Klein Christiane |
Morningpower Rückenlift | Do | 10:00 – 11:00 Uhr | Neuberger Vorraum oben | Groß Sylvia |
MAT – Muskel-Aufbau-Training | Zusatzbeitrag: 2,50 € | |||
Oktober – März | Mo | 18:00 – 19:30 Uhr | MZH Heidstock | Kidanecki Silke |
April – September | Mo | 18:00 – 19:30 Uhr | MZH Heidstock | Kidanecki Silke |
Tai Chi / Gesundheitsform Qi Gong *) | Zusatzbeitrag: Kinder + Jugend / Erwachsene: 3,25 € / 5,75 € | |||
– Siehe auch Tanzsport TSC | Fr | 10:15 – 11:30 Uhr | Neuberger Gym.saal | Hudlet Viola |
Wirbelsäulengymnastik *) | Zusatzbeitrag: 2,00 € | |||
Di | 09:00 – 10:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Groß Sylvia | |
Di | 10:00 – 11:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Groß Sylvia | |
Faszien Yoga | Mi | 17:00 – 18:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Hollinger Sabine |
Rückenfit | Mi | 18:00 – 19:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Hollinger Sabine |
GYMWELT –
RehaSport
RehaSport | ||||
Herzsportgruppe | Mi | 16:45 – 18:00 Uhr | Neue Halle Feld 2 | Altmeyer / Kutz |
Orthopädie | Do | 09:45 – 10:30 Uhr | Neuberger Gym.saal | Almeyer Anita |
Orthopädie | Di | 17:00 – 17:45 Uhr | Neue Halle Feld 1 | Altmeyer / Kidanecki |
Zusatzbeitrag: 2,00 € | ||||
Lungensport | Mi | 16:00 – 16:45 Uhr | Neue Halle Feld 1 | Altmeyer Anita |
Herzsport | Do | 11:00 – 12:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Altmeyer / Haupenthal |
Lungensport | Do | 11:00 – 12:00 Uhr | Neuberger Gym.saal | Altmeyer / Haupenthal |
BALLSPORT
Leichtathletik + Ballsport | Zusatzbeitrag: 0,50 € | |||
ab 6 Jahre | Fr | 16:45 – 18:00 Uhr | Neue Halle Feld 3 | Akman Silan |
Badminton | Zusatzbeitrag: Kinder + Jugend / Erwachsene: 1,75 € / 2,75 € | |||
Jugend | Di | 18:00 – 20:00 Uhr | Neue Halle Feld 2,3 | Thedens Henning |
Erwachsene | Di | 20:00 – 22:00 Uhr | Neue Halle Feld 2,3 | Thedens Henning |
U11 / Schüler / Jugend | Fr | 18:30 – 20:00 Uhr | Herm.-Neub.-Halle | H. Thedens / H. Deck |
Erwachsene | Fr | 20:00 – 22:00 Uhr | Herm.-Neub.-Halle | Thedens Henning |
Faustball | ||||
Minis + Schüler | Mi | 16:45 – 18:00 Uhr | Herm.-Neub.-Halle oder Faustballanlage | Ehlen Werner / Steuer Heinz |
Jugend + Erwachsene / Aktive | Mi | 18:00 – 20:15 Uhr | Neue Halle alle Felder | Ehlen Werner / Steuer Heinz |
Sommertraining Mai bis September | ||||
Jugend + Erwachsene / Aktive | Do | 17:30 – 20:00 Uhr | Faustballanlage | Ehlen Werner / Steuer Heinz |
KARATE
Zusatzbeitrag: 4,00 € | ||||
Shotokan | ||||
Mittelstufe Erwachsene | Mo | 19:00 – 20:30 Uhr | Neue Halle Feld 3 | Schwinn V. / Bietzer M. |
Bushido | ||||
Kinderkarate | Mo | 17:00 – 18:30 Uhr | Neue Halle Feld 3 | Krämer Nicole |
Erwachsene Fortgeschrittene | Mi | 19:00 – 20:00 Uhr | Neuberger UG 2 | Schwinn V. |
Kinderkarate | Fr | 17:00 – 18:30 Uhr | z.Zt. kein Training | Schwinn V. / Gaul T. |
Anfänger Kinder | Mo | 17:00 – 18:30 Uhr | z.Zt. kein Training | Bietzer |
Jukuren | ||||
Erwachsene 50+ | Mi | 17:30 – 19:00 Uhr | Neuberger UG 2 | Wiltz Jürgen |
Erwachsene | Fr | 18:00 – 20:30 Uhr | Neue Halle Feld 3 | Bresser C. / Bietzer M. |
Anfänger Erwachsene | Mo | 17:00 – 18:30 Uhr | z.Zt. kein Training | Schwinn V. |
KICKBOXEN
Zusatzbeitrag: 4,00 € | ||||
ab 8 Jahre | Mi | 16:30 – 17:30 Uhr | Neue Halle Feld 3 | Mathieu Udo |
Kindertraining ab 6 Jahre | Do | 17:00 – 18:15 Uhr | Neue Halle Feld 3 | Mathieu Udo |
Erwachsene | Do | 18:00 – 20:00 Uhr | Neue Halle Feld 3 | Mathieu Udo |
Kindertraining ab 6 Jahre | Sa | 13:00 – 14:15 Uhr | Neue Halle Feld 3 | Mathieu Udo |
Erwachsene | Sa | 14:00 – 16:00 Uhr | Neue Halle Feld 2,3 | Mathieu Udo |